Функція харчової добавки

Для все більшої кількості людей, які ведуть нездоровий спосіб життя, дієві добавки можна вважати ефективним методом пристосування. Якщо люди їдять багато фаст-фуду та бракують фізичних вправ, проблема ожиріння ставатиме все більш серйозною. Людям, які суворо дотримуються програми зниження ваги, рекомендується приймати полівітамінні та мінеральні добавки, тому що надмірний контроль дієти призведе до недостатнього вмісту поживних речовин у їжі. Жінки, які планують завагітніти, повинні їсти продукти, збагачені фолієвою кислотою, або приймати добавки фолієвої кислоти разом із продуктами, багатими на фолієву кислоту, щоб зменшити ризик певних серйозних вроджених вад у плода. На стадії швидкого росту і розвитку особливо необхідно збільшити споживання поживних речовин, а при необхідності можна використовувати харчові добавки. Деякі люди мають такі проблеми зі здоров’ям, як порушення всмоктування поживних речовин. Наприклад, захворювання печінки може вплинути на апетит або вплинути на засвоєння, використання та виведення поживних речовин. Операція може збільшити потребу в певних поживних речовинах. Деякі препарати, такі як антациди, антибіотики, проносні та діуретики, які перешкоджають засвоєнню поживних речовин. Ці люди повинні розглянути харчові добавки.